蘆薈紅茶材料：20厘米的蘆薈、1包紅茶、1茶匙蜂蜜、少許菊花。制作方法：蘆薈去皮，放進煮沸的水中，然后加入菊花、紅茶包和蜂蜜即可。效果：可以改善細胞再生、加速脂肪的燃燒、提升人體的新陳代謝，對美容美體有非常大的幫助...
品茶是很多男人的習慣，這個習慣非常的好，因為茶葉給我們帶來的好處是非常多的，在很古老的時候就有用茶漱口的習慣，原因是茶葉能夠保護我們的口腔，但是他們喝完茶以后往往都會把茶葉渣倒掉，其實茶葉渣的好處有很多。茶葉渣...
使用富含維他命C的綠茶茶末可自制面膜對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比茶末不含酸性不會刺激皮膚引起發炎。另外茶末所含的單寧酸成份可收縮肌膚而且有助于養顏潤膚。除美白肌膚外茶末還具有殺...
肝氣旺盛的人非常容易動不動就發火、無名緊張、做事急躁。也有很多人到了春天感到口干舌燥，不知道這樣的情況如何改善。營養師說，春天是萬物齊發的季節，人體各臟器也頻繁活動起來。中醫認為，春天是肝旺之時，趁勢養肝可避...
綠茶 先說綠茶，綠茶是我們平時飲用最多的一種茶，它的功效有很多，比如抗氧化。綠茶一直深受廣大女性喜愛，是因為它能夠有效地抗氧化，清除自由基，延緩衰老。同時綠茶還可以瘦身，主要源于其茶葉里的咖啡因和茶堿可以有效減少...
平時我只知道，喝茶可以提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。興奮中樞神經，增加運動能力。刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭。消除疲勞，促進新陳代謝。 如果在炎熱的夏天，你泡上一杯淡淡的或者濃濃的茶，我們可以不管它...
現代人每天都在說養生，并花費了許多精力去追尋養生之道。其實，關于如何養生，古人早為我們做出了解答。《黃帝內經》說：“智者之養生也，必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔，如是則僻邪不至，長生久視。”養生包括...
茶自古就是宮廷貢品，乾隆是皇帝里壽命最長的，他85歲傳位給嘉慶，在傳位儀式上，有一個老臣講了一句話：“國不可一日無君”，乾隆聽后哈哈大笑，回答說“君不可一日無茶”。宋代記載，唐宣宗大中三年，有一個和尚，到京城見宣宗，這個和...
現在有人認為，小孩不能喝茶。其實是小孩不能喝濃茶，喝一點淡茶對孩子的身體是有利的。在日本，提倡小學生每天上學喝一杯茶。經常喝茶的老人大都耳聰目明，因為茶葉里的另外一個成分叫Y-氨基丁酸，對人體能量代謝發揮著很好...
在唐宋之后歷代的詩文圖畫里，更是一再地以飲茶作為描寫對象。但一般的茶都是熱飲，名“煮茶”或“燙茶”，也曰“沏茶”，只有苦茶、涼茶、百草茶等是在夏天冷飲，是具有解暑功效的“藥茶”，其選材也脫出了茶葉的范圍。苦茶、涼茶、百草茶、地骨露都是涼性的藥茶，只是藥材、配方不同而已。...
