茶文化已經屬于一種潮流趨勢，眾多的茶葉中，普洱茶是屬于比較受歡迎的一種，很多人喜歡喝普洱茶不僅僅是因為它的口感，更多的是為了功效，但是普洱茶喝多了也是會有副作用的，下面去了解一下喝普洱茶會帶來的副作用！
喝普洱茶會有副作用嗎？答案是肯定的，飯吃多了都能把人撐死，所以掌握一個度是最好的。
喝普洱茶會有副作用嗎？
孕婦正值懷孕期是不適合喝普洱茶的。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。
哺乳期的媽媽喝下普洱茶之后，茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。
女性月經期間也要注意避免多喝普洱茶，普洱茶茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉淀的現象。
不想留下茶漬斑的人要少喝。普洱熟茶中茶色素較多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。同時由于普洱熟茶中氟含量較高，加上水的因素多飲會和體內的鈣離子合成氟化鈣，不易吸收，容易造成身體的鈣流失。
體質屬于寒性的要避免喝普洱生茶。普洱茶（生茶）性寒，多飲會使體寒者引起腹痛腹瀉等不適癥狀，并且還傷胃。
喝普洱茶會導致頭暈，這可能是因為個人體質的原因或者是茶泡得太濃了，東西吃得太少，肚子空容易引起暈茶。普洱茶中和血糖速度比較快，低血糖、低血壓的患者飲用普洱茶后容易產生頭暈、惡心等癥狀。
喝普洱茶會導致腹瀉，這是人體對新事物的適應過程，初次飲用普洱茶的人比較容易出現這種狀況。建議第一次飲用普洱茶的人最好是飲用第二泡的茶湯，或者喝泡得淡一點的普洱茶，這樣身體比較容易適應。
若是經常便秘的人群，也要慎重喝普洱茶，因為鞣發(fā)有收斂作用，能減弱腸管蠕動，加重便秘。
肝功能不良者喝普洱茶的副作用也比較大，普洱茶中含有咖啡因成分，而咖啡因絕大部分經肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負擔。
若發(fā)現有泌尿系結石，也要盡量避免喝普洱茶，因為普洱茶中的草酸會導致結石增多，所以普洱茶對于泌尿系結石患者來說副作用也是比較大的。
喝普洱茶會有這么多的副作用，是不是以后就不要喝了呢？這肯定不是的，因為普洱茶對人體的好處也是很多的，普洱茶暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、降血糖的功效都是比較突出的，所謂的副作用都是針對一部分人群以及過量飲用普洱茶所提出的！
