夏天喝涼茶解暑，感覺很舒服。但是小編特別提醒，夏季涼茶雖然可解暑但是不可當飲料來喝。尤其是那些陽虛及脾胃較差等一些人群來說喝涼茶要謹慎。下面我們就來說說對于涼茶有什么誤區呢?
涼茶誤區一：功效大
很多人誤認為喝涼茶不僅能夠治療還能起到調理的作用。其實涼茶除了只能降暑以外，其他的功效作用還真沒有。
涼茶誤區二：上火喝涼茶
上火不一定就可以喝涼茶哦。涼茶降火只能降實火。如果是口腔潰瘍等都是由虛火引起的。此時就不宜喝涼茶。
涼茶誤區三：過量飲涼茶
把夏天很多人會把涼茶當中飲料來喝。其實這是錯誤的觀點。大量的涼性物質進去人體后會有許多的不適，尤其是小孩、老人及陽氣虛的人。
