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夏日適飲哪些花草茶?

 

 

金銀花

性寒味甘,具有強熱解毒和較強的廣譜抗菌作用,廣泛用于風熱感冒、咽喉疼痛、口糜目赤等癥,在酷暑炎夏更能清熱、降溫、解暑。

 


 

菊 花

性味辛、甘、苦、微寒,具有疏風清熱解毒、清肝明目作用,可治療感冒頭痛及肝火上擾引起的目赤腫痛,暑日不但能解暑,還可治頭暈眼花、昏厥中暑等癥。

 


 

茉莉花

性涼味甘,具有行氣開郁止痛、抑菌消炎、提神凝神作用,可緩解可緩解胸腹脹痛、下痢里急后重及目赤瘡瘍,皮膚潰爛等病癥,也是安定舒解情緒的佳品。

 


 

玫瑰花

味甘微苦性溫,最明顯的作用就是理氣解郁、活血散淤、調經止痛和美容養顏,能夠溫養人的心肝血脈,有舒發體內郁氣,起到鎮靜、安撫、抗抑郁的效果。