有一種疾病叫“茶葉型氟中毒”
如今有一種疾病叫“茶葉型氟中毒”，即指攝入過多含氟量高的茶或茶葉制品而導致的慢性氟中毒。氟中毒可導致疲乏無力、食欲不振、頭暈、頭痛、記憶力減退等癥狀。濃茶含較高的氟，常喝濃茶會損害腎臟。因為，腎臟是氟的主要排泄器官，當機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時，導致氟在體內蓄積，腎臟含氟量會明顯增多。實驗表明，滯留腎臟過量的氟能引起動物腎臟皮質與髓質腎小管損害。
不少人總以為喝濃茶可解酒
其實，濃茶非但不解酒，還更會傷腎。原因是濃茶中的茶堿能迅速地通過腎臟產生利尿作用，這樣就會促使尚未氧化的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎臟有較強毒性，可使腎小球和腎小管細胞受損，給腎功能帶來危害。所以，喝濃茶解酒是不足取的。
多喝濃茶易傷骨
國外一項對美國3170名50歲以上老人進行飲茶習慣與骨折危險的研究分析表明：每天飲濃茶5杯的人，骨折的危險較不飲濃茶者高70%。據國內流行病學家對4659名內蒙古牧民的調查，因他們長期喝濃茶，骨質疏松程度比不飲濃茶的漢民高17%。因為濃茶中的咖啡堿含量較多，而咖啡堿既可抑制十二指腸對鈣的吸收，又可加速尿中鈣的排出。由于抑制吸收和加速排泄這雙重作用，導致體內缺鈣，易誘發骨中鈣質流失，天長日久，便易引起骨質疏松癥。
牙齒酸痛嚼點茶葉
當牙齒受到某種刺激時所發生的短暫、尖銳的酸痛，其屬于一種牙本質敏感癥狀，原因有齲病破壞到牙本質、釉質發育鈣化不良或缺乏致使牙本質暴露，或者是由于長期用一側咀嚼食物，導致一側牙齒嚴重磨耗，也有可能是長期不正確刷牙，特別是拉大鋸式的橫刷，久而久之會造成牙頸部的楔狀缺損，以上幾種情況均可導致牙齒酸痛。此外，不正確的根面刮治，導致牙齦退縮，牙頸部本質暴露，也會引起牙齒疼痛不適。
防治牙本質敏感癥，日常生活中可以采取以下方法：嚼點生核桃仁，生核桃仁里含有大量的鞣酸，可以使牙本質小管中的蛋白質凝固，也能起到脫敏作用。也可以將新鮮茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼。茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分，氟離子對牙齒還有很好的保健作用，它與牙齒的鈣質有很好的親和力，這就像給牙齒加上了一個保護層，有利于防止齲病的進展。茶多酚具有消毒、殺菌之功效，不但能抑制齲齒菌的生長，還能增強牙釉質的抗酸能力，在有氟參與的情況下，抗酸能力會出乎意料地增強。用咀嚼茶葉的方法來治療牙齒酸痛時，不必選用高檔茶，因為，高檔茶的含氟量反而較低。現在市面上銷售的某些脫敏牙膏對牙本質敏感的脫敏效果比較好。如果是單純的牙本質暴露造成的牙齒敏感，用以上這些方法就會有相當好的效果
