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減肥花茶:檸檬消脂茶

根據不同的配比,花草茶的妙用可不止一種,無論是提神醒腦,或是美體瘦身,甚至是保健養生,清新的花茶都能做的到。特別是DIY減肥花草茶配方,更能輕松養生又瘦身。

檸檬消脂茶

材料:檸檬草、玫瑰花、茯苓、綠茶、冰糖。

做法:先把檸檬茶和玫瑰花放入杯中,用開水沖泡,5分鐘以后加入綠茶包和檸檬汁,也可放入少量冰糖調味。檸檬草和茯苓是夏季清火消脂的好材料,加入玫瑰花能讓皮膚更加白嫩。


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