茉莉一直被廣大飲花茶的人所喜愛，被譽為可窨花茶眾生之冠。而的作用和功效也是很多。今天，筆者就跟大家分享一下【】。
【行氣開郁】
茉莉花茶所含的揮發性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用。可緩解胸腹脹痛，下痢理急后重等狀態，為食療佳品。
【抗菌消炎】
茉莉花茶對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛的炎性狀態。
【疏肝明目】
茉莉花茶富含維生素A、維生素C、維生素E、葉綠素、茶多酚等營養成分。當你想消除緊張情緒的時候，來一杯茉莉花茶，能幫助我們保持穩定情緒，還能幫助我們疏肝明目。
【美容養顏】
茶葉所含的兒茶素，膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預防和抑制肥胖、美容養顏的功效。
對于上班族、經常接觸電子產品，營養過剩和重視體型的人群尤為重要。
茉莉花茶飲用方法簡單，還能與其它花和茶等多種搭配，比如
1、玫瑰、菊花等；美容減肥明目等效果更佳。
2、苦瓜、薄荷等；美白、青春痘。黑斑等，也有更好的幫助。
茉莉花茶的好處絕不止這些，經常飲用，相信大家都能感受得到。
