正山小種紅茶是全發(fā)酵茶葉，茶性溫?zé)幔瑢?duì)腸胃刺激較小，胃不好的人適量飲用不但不會(huì)傷胃，相反會(huì)起到養(yǎng)胃暖胃的作用。尤其是搭配白糖、牛奶一起喝的正山小種，對(duì)于輔助治療腸胃潰瘍和炎癥具有很不錯(cuò)的效果。
胃不好能喝正山小種，但不宜在空腹或飯后立即飲用。當(dāng)腸胃中沒(méi)有食物，茶葉中的茶多酚對(duì)腸胃的刺激會(huì)加重，從而可能會(huì)引起惡心、腹痛等癥狀，而飯后馬上喝容易導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)消化不良等不適反應(yīng)。
在一天之中，適合喝正山小種的時(shí)間在飯前或飯后一小時(shí)。飯后泡上一壺正山小種趁熱喝，能夠增加腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，保護(hù)腸胃粘膜，同時(shí)可以去除油膩，達(dá)到幫助減肥的功效。
