黑茶作為六大茶類之一，有著悠久的歷史和厚重的文化底蘊。自古邊藏地區就有：寧可三日無糧，不可一日無茶的說法，邊藏地區多吃肉類奶類，卻依然保持著腸胃和身體的健康，其根源就是黑茶中的三件寶貝。
第一寶：金花(冠突散囊菌)
金花，學名冠突散囊菌，早期稱之為謝瓦氏菌， 顯微鏡下為球狀金色顆粒，肉眼可見。干嗅金花有淡淡的菌香味，沖泡出來后茶湯香醇甘潤，金花具有溶解脂肪、抗氧化作用，消除人體不良自由基，被稱為“茶中黃金”，黑茶也具有減脂的效果。
第二寶：微量元素
茶葉中的物質眾多，例如：酯類、芳香油化合物、多種維生素、蛋白質和氨基酸等等。并且具有大量的人體所需的微量元素：鈣、磷、鐵、鋅、硒、銅、鍺、鎂等。這些成份，對人體是有益的，其中的硒含量具有抗癌的效果，因此，適當的喝茶是有益健康的。
第三寶：茶多糖
茶多糖是一種酸性糖蛋白，并結合有大量的礦質元素，稱為茶葉多糖復合物，黑茶中的茶多糖含量相比其他茶類最多，搭配金花(冠突散囊菌)，具有降血糖、降血脂的作用，改善糖尿病病狀。因此，茶多糖在黑茶中是不可多得的一個寶貝。
黑茶的“吉祥三寶”對人體的健康有著很大的幫助，多喝茶，喝好茶!今天小暑節氣，一起健康享瘦夏季吧。
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