人老了身體體質下降后，對于人健康會帶來直接的影響，不少老年人也開始疾病纏身，晚年生活帶來諸多的阻礙。如果不希望自己的晚年生活過得如此不幸的話，平常生活中就得做好預防工作，喝茶就是一件能預防多種疾病的普通行為，尤其是喝紅茶。
1、 降低患帕金森氏癥幾率。
帕金森氏癥現在越來越常出現在中老年人身上，這種疾病會讓人們的手部不受控制抖動，影響到正常生活。而據醫學人員研究，經常喝紅茶能讓患帕金森氏癥降低了71%。
2、 養胃避免胃病。
“10個人里9個有胃病”，受飲食習慣和個人體質等方面影響，現在不少人都開始受到各種胃病的折磨，而紅茶具有暖胃的功效，幫助人們解決腸胃上的各種不適。
3、 骨質疏松。
骨質疏松是老年人常出現的骨骼疾病，它是可能會帶來骨折等等的危害的，由于紅茶中蘊含抗氧化成分的成分，對于骨質密度流失有良好的預防作用。
