1、早晨起床后飲白開水,補(bǔ)充一夜之間的水消耗;
2、上午10時左右可飲稍濃的茶水,可補(bǔ)充流汗及尿液排出的水分，提神醒腦;
3、下午3時左右飲淡茶水,能使體內(nèi)囤積的廢物順利排出;
4、晚上8時左右，睡前飲水，沖淡血液,加速血液循環(huán)，但記住別飲濃茶!
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絢爛之后是平淡——品老樅水仙
喝茶也要懂門道：中國十大名茶的不凡來歷
鑒別普洱茶的好壞關(guān)鍵在于這7條軍規(guī)鐵律
靜者，茶也，思者，悟也
春茶，喚醒你的活力！
我在春天 等你
