人體中含有50%—70%的水分。水在體內(nèi)發(fā)揮多種作用。如運(yùn)輸養(yǎng)份，維持細(xì)胞正常功能，維持體溫，以汗、尿的形式代謝廢物等。體內(nèi)水分少于2%—3%時(shí)，人體就會(huì)感到疲倦、頭暈、四肢無(wú)力、食欲不振等；水分少于5%左右時(shí)，會(huì)喉嚨干燥，血壓降低；水分少于10%時(shí)，會(huì)喪失知覺(jué)、昏迷、更嚴(yán)重時(shí)就會(huì)危及生命。而人體每天出汗，排泄等要排出大量的水分，因此每天要補(bǔ)充水分，一天應(yīng)攝取水2000ml—3500ml。由于我國(guó)地域遼闊，幅員廣大，不同的地理位置形成不同的水源，水質(zhì)差異性大。很多地區(qū)的地表水或地下水均不符合車窗元寶的飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。水質(zhì)較差的地方的老百姓都有用食醋和飲茶的習(xí)慣去排解水毒。經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為較差的水質(zhì)會(huì)損壞腸胃，引起肚子發(fā)脹，食欲下降，而喝茯茶則無(wú)此現(xiàn)象。因?yàn)椴铚呛芎玫木彌_劑，可以緩和、調(diào)整水的PH值，并能將有害物質(zhì)從二便中排出，從而減少對(duì)胃的刺激和對(duì)機(jī)體的損害。
