長期食素的人群不適合喝正山小種，因為該茶的脂肪分解酵素含量較高，分解油膩的作用很強，素食者飲用容易造成體內吸收的營養被過度分解，從而導致營養不良。 正山小種紅茶中含有的咖啡因、茶堿、茶多酚等成分，對特殊人群的...
空腹不宜飲碧螺春，容易刺激脾胃，久而久之會引起胃病。飯前也不宜和碧螺春茶葉，會影響身體對蛋白質營養的吸收。在飯后也不要馬上飲用碧螺春，這樣同樣也會降低腸胃對蛋白質、鐵質的吸收功能。 喝碧螺春的禁忌還有：碧螺春...
保健養生茶的種類繁多，和紅茶、綠茶、普洱茶等茶類的不同在于，養生茶以茶葉為主要原料，搭配花瓣、水果、藥材等具有強身健體功效的任何輔料沖泡而成，因此該茶的保健養生作用可謂集“百家之長”。春季喝花瓣茶，疏脈絡，補陽...
喝茶逐漸成為許多人生活中的不可或缺的一部分，越來越多的人開始喝茶，但也有一些人因為一句“喝茶會導致鈣流失”而對喝茶望而卻步。那么，常喝茶會造成鈣流失嗎，喝茶到底會不會鈣流失？網上關于喝茶導致鈣流失的說法大致分...
喝普洱茶不會讓皮膚變黑，普洱茶有著“女人茶”的美譽，具有調節人體新陳代謝，促進血液循環，調節人體機能，保持體內的自然平衡的作用，從而起到美容的功效，因此普洱茶又有“美容茶”之稱。除此之外，普洱茶還具有生津止渴，消暑，解...
目前，大多數人認為喝茶有益健康。的確，適量喝茶對人體的健康有好處，但是喝茶的方法錯誤了，對人體的健康也會有很大危害。比如茶中的鞣酸會影響睡眠、人體對鐵的吸收，刺激胃酸分泌；茶中的草酸會使心跳加快，甚至導致心律不齊...
吃中藥過程中或剛喝過中藥不久，盡量不要喝茶。因為中藥由多種藥材搭配組成，不同藥材的功效與性質不一，很多中藥都含有生物堿，比如麻黃中由麻黃堿、黃連中有小檗堿，而茶葉中的鞣酸易與生物堿發生不溶性沉淀。濃茶中會有更...
普洱茶致癌的說法沒有任何科學依據，當然，如果喝的是變質普洱茶就另當別論了，因此茶友們完全不必有這樣的擔心。之所以有些人傳言喝普洱茶會得癌癥，主要是將黃曲霉菌和黃曲霉毒素混為一談了。而普洱茶中含有的黃曲霉菌，與...
苦丁茶是一種純天然保健飲品，無論為藥、還是代為茶飲，都是名貴的保健珍品，其內涵氨基酸、維生素C、多酚類等200多種成分，對人體有著清熱消暑、明目益智、生津止渴等多種好處。不過，有三類體質的人在喝苦丁茶時需謹慎。下...
蒲公英泡水喝有很好的養生功效，有些女性問：喝蒲公英茶可以豐胸嗎？可惜的是，蒲公英豐胸茶并沒有作用，喝再多蒲公英茶也達不到豐胸的效果。不過堅持用蒲公英的根或葉子泡水喝，能降低膽固醇，有助于控制體重。與不同花草茶搭配...
