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苦丁茶副作用,苦丁可以經(jīng)常喝嗎?

苦丁茶清香有苦味、而后甘涼,正常體質(zhì)的人平時適當(dāng)喝一些,具有清熱消暑、明目益智等多種功效。不過,作為一類中草藥,苦丁茶并非沒有毒副作用,比如容易引起消化不良、厭食、腹瀉等。同時,有些體質(zhì)的人不宜飲用苦丁茶,否則帶來的副作用會危害健康。苦丁茶副作用如下:

苦丁茶副作用,苦丁可以經(jīng)常喝嗎?

1、副作用于慢性胃腸炎者:這類人群常存在不同程度的脾胃虛寒,腹部受涼或吃了涼性食物時,容易肚子疼或拉肚子,而苦丁茶會加重這些癥狀。

2、副作用于風(fēng)寒感冒者:患了風(fēng)寒感冒的人應(yīng)該多吃些溫?zé)岬氖澄铮缟龋造畛w內(nèi)的寒氣,如果此時飲用性寒的苦丁茶,會有礙風(fēng)寒的發(fā)散,不利于感冒的治愈。

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3、副作用于經(jīng)期女性:月經(jīng)期間的女性處于失血狀態(tài),抵抗力降低,此時若飲用寒性的苦丁茶,極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢,引發(fā)痛經(jīng),嚴(yán)重者可造成月經(jīng)不調(diào)。

4、副作用于虛寒體質(zhì)者:這類人群最突出的特點(diǎn)是常常感覺手腳冰涼,不容易上火,但喝了寒性的苦丁茶之后,手腳冰涼的癥狀會加重,不利于虛寒體質(zhì)的改善,嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

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5、副作用于新產(chǎn)婦:剛生完孩子的產(chǎn)婦身體虛弱,應(yīng)適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)性的食物,而寒性的苦丁茶不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù),還會傷及脾胃,極易引發(fā)日后纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等后遺癥。

6、苦丁茶副作用不止于此,除了上述人群之外,老年人、嬰幼兒的脾胃功能相對較弱,也不宜飲用苦丁茶,否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。

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