眾所周知，熟普茶性較為溫和，暖胃不傷胃，是保健飲品，是良方，也是藥材。每天堅持喝上一杯，能一定的起到減肥，治感冒，增強抵抗力的作用，但所有的事物都具有兩面性，普洱雖然好處多多，但也有一定副作用，今天和大家說說普洱茶的幾個不良反應。
《本草綱目》中提過“普洱茶味苦性刻.解油膩牛羊毒……刮腸通泄”，陳述了普洱茶解油膩減肥的功效。此外，中醫還認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、利水、通便、祛痰、止咳生津、壽等功效。在夏季飲用普洱茶時，由于環境氣溫高，是容易上火的。但是普洱茶仍然有一些不良反應。
1、喝普洱茶頭暈：個人體質，本身對茶葉比較敏感;茶葉泡得的太濃了;東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶。
2、喝普洱茶時會腹瀉：這是人體對新食物的應過程，因人而異。只要身體適應了，還是可以繼續喝的，第一次飲普洱的人建議最后喝泡第二遍的，或者喝泡得淡一點得普洱茶，這樣身體比較容易適應。
3、喝普洱茶影響消化：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能。普洱茶中的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，所以會影響補血效果。
以上便是普洱茶的幾個不良反應。大家在喝普洱茶的時候一定要先了解清楚自己的體質，再去喝茶，其它茶類也一樣，不可盲目的喝茶，否則會適得其反。
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